सेल न्यूट्रीशन क्या होता है ?

सेल न्यूट्रीशन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें शरीर की कोशिकाओं को पोषण देने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान किए जाते हैं। यह प्रक्रिया शरीर की कोशिकाओं को स्वस्थ और मजबूत बनाने में मदद करती है, जिससे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है और बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है।

सेल न्यूट्रीशन के लिए आवश्यक पोषक तत्व हैं:

1. विटामिन

2. मिनरल्स

3. एंटीऑक्सीडेंट

4. एमिनो एसिड

5. फाइटोन्यूट्रिएंट्स

इन पोषक तत्वों को अपने आहार में शामिल करने से शरीर की कोशिकाओं को पोषण मिलता है और शरीर स्वस्थ रहता है।